导演:Jonathan Rottenberg
假设演化后的能力都有助于繁衍后代,那麽为何「忧鬱」这种扰人的情绪会留下来呢? 一心想成为历史学家的强纳森・罗腾伯格,在念博士班那一年,遭受忧鬱侵扰,连出门买东西都无法集中注意力。为了认识这个疾病、找回人生,强纳森进入史丹佛大学心理系,最后成为忧鬱症研究学者。 就心理功能上来看,忧鬱心情对人的生存帮助有二:第一是停止错误尝试,让当事人休养生息;其次是串连人际网络,让亲族好友前来安慰当事人。不过,有助于生存的低落情绪怎麽会变成病呢?第一,过去只有天灾野兽,威胁很明显,所以人的忧鬱很单纯。但随著社会结构、文化、科技变得複杂,不确定的讯息变多,人感觉威胁变多,于是更容易不安。其次,人会透过语言文字反刍思考,过度揣测忧鬱原因或是产生罪恶感,强化恶劣心情。最后是现代文化对快乐的设定值太高、太单一,但不是人人都适合。 罗腾伯格强调,过去我们都把忧鬱症当成一种待修正...(展开全部)